L’association Air libre a été crée par Patricia BRIAND en 2007. Elle vous propose :
– des Cours de Hatha Yoga adultes, adolescents et enfants
à Valbonne, Sophia Antipolis, Grasse, Magagnosc et Chateauneuf.
Un Yoga de qualité, dans la pure lignée de l’école de Madras (Chennai, sud de l’Inde).
Des pratiques qui s’adaptent à vos possibilités du moment dans le respect de votre corps et de votre personnalité.
Les professeurs Air Libre sont compétents. Ils sont diplômés de l’Institut Français de Yoga et vous guident dans la pratique de postures et exercices respiratoires en vous proposant des adaptations ou intensifications si besoin.